Uncategorized

Merawat Kondisi Kulit Kering Secara Alami

Merawat Kondisi Kulit Kering Secara Alami

Kulit kering kelihatan lusuh dan hidup kurang karena minimnya kelembapan. Kulit terhidrasi secara baik berkilau dan memperlihatkan penampilan yang sehat.

Keriput berkembang pada umur dini karena kekeringan kulit yang berkelanjutan. Kulit kering, kasar dan berkerut memberinya performa yang menua. Kulit kering dan pecah memiliki kandungan mikroba dan mengakibatkan infeksi jamur. Pengeringan kulit yang terlalu berlebih mengakibatkan eksim kering.

Oleh karenanya perawatan yang pas harus dilaksanakan untuk tingkatkan tingkat kelembapan kulit dan menahan pengeringan. Kulit halus, lembut dan bebas kerut memberinya penampilan muda dan sehat..

Baca Juga : pelembab untuk kulit sensitif

Pemicu kulit kering:

Kulit kita halus dan lembut karena kelenjar minyak ada di bawah kulit kita. Kulit jadi kering saat kelenjar ini tidak berhasil memberinya pemulasan yang cukup buat jaga kulit masih tetap halus dan lembut.

1. Cuaca musim dingin yang dingin dan kering berpengaruh di kulit. Cuaca musim dingin yang dingin dan kering mengakibatkan kulit jadi kering dan bersisik. Minimnya kelembapan yang cukup di luar pintu mengakibatkan kulit kering. Pemanasan dalam ruang selanjutnya hilangkan tapak jejak kelembapan dan jadi memperburuk kekeringan kulit . Maka pada musim dingin kulit jadi benar-benar kering.

Kunjungi : moisturizer untuk kulit sensitif

2. Keadaan kulit kering bisa muncul karena factor genetik.

3. Keadaan kulit kering kemungkinan muncul karena kekurangan gizi karena skema makan yang jelek.

4. Praktek kurang sehat seperti terkena keadaan cuaca berlebihan, mandi dalam waktu yang lama di air yang paling panas, memakai sabun yang keras, berenang di air yang memiliki kandungan klor, bahan kimia, dan kosmetik yang keras.

5. Kulit kehilangan kemampuannya untuk menjaga kelembapan, bersamaan pertambahan umur. Keadaan cuaca ekstrim yang kita temui, bersamaan pertambahan umur jadi memperburuk keadaan dan kulit jadi lebih kering.

6. Beberapa penyakit yang memicu seperti hipotiroidisme, diabetes, eksim, psoriasis atau seborrhea dapat mengakibatkan kulit kering.

7. Kulit kering bisa muncul sebagai dampak dari beberapa obat seperti diuretik, antihistamin dan anti spasmodik.

Apa kata ayurveda mengenai kulit kering?

Menurut text ayurveda kulit kering disebabkan karena vata dosha. Saat vata dosha bertambah pada tubuh, itu kurangi kapha dan membuat pelembab untuk kulit kering dan berkerut. (Kapha jaga kulit masih tetap halus dan lembut sedang vata membuat kulit kering dan kasar. Kualitas Vata dosha bersimpangan dengan kualitas kaphadosha).

Pemicu yang tingkatkan vata dosha pada tubuh

1. Paparan pada cuaca dingin dan kering

2. Mengatur dorongan alami seperti buang air kecil, bab, lapar, haus, dan lain-lain.

3. Selalu terlindungi pada jam-jam yang tidak lumrah ( tengah malam).

4. Rutinitas makan yang tidak teratur.

5. Mobilisasi tenaga fisik dan psikis yang terlalu berlebih.

6. Mengonsumsi makanan pedas, kering, pahit.

Berikut panduan alami menjaga kulit kering

1. Tidak boleh pakai air panas untuk bersihkan kulit kering.

2. Pakai kain katun halus dan keringkan kulit Anda. Tidak boleh menggosok kulit dengan handuk memiliki tekstur kasar dan kasar.

3. Bukannya membersihkan sama air, pakai penyemprot bersih untuk lembabkan kulit Anda. Pakai air mineral sebagai alternatif air keran untuk semprotan.

4. Keringkan kulit secara halus.

5. Jauhi pemakaian sabun dan pembersih muka yang keras karena hilangkan minyak alami yang membuat perlindungan kulit Anda.

6. Manjakan kulit Anda dengan memijat dengan pelembab. Pelembab tingkatkan kelembapan susunan atas kulit dan membuat halus dan lembut.

7. Pijat badan Anda dengan teratur dengan minyak herbal. Minyak herbal menghaluskan dan menentramkan lotion untuk kulit kering dan menolong menjerat kelembapan antara pori-pori kulit.

8. Berikan susunan tipis minyak kelapa saat sebelum usai mandi dan keringkan kulitnya

9. Jauhi pencuci dengan bahan dasar alkohol.

10. Mengonsumsi makanan imbang yang meliputi makanan dari semua barisan seperti sayur, buah-buahan, karbohidrat, sereal, susu dan produk susu.

11. Masukkan sayur warna kuning dan oranye seperti wortel yang kaya anti oksidan.

12. Jauhi junk food seperti keripik, gorengan dan lain-lain

Panduan Ayurveda untuk keadaan cream untuk kulit kering.

1. Menjaga diri Anda masih tetap hangat di cuaca dingin yang kering.

2. Pijat semua badan dengan minyak pijat badan yang dihayati dengan vata balancing herbal.

3. Tidak boleh duduk di dekat tempat api.

4. Jauhi makanan basi, terlampau dimasak, dan kering.

5. Selalu mengonsumsi makanan hangat fresh dengan sedikit lemak seperti ghee atau minyak zaitun.

6. Masukkan makanan asam dan asin pada diet.

7. Buah-buahan berair manis direferensikan.

8. Minum air hangat 7-9 gelas tiap hari. (Janganlah minum air dingin karena tingkatkan vata)

Obat rumahan untuk cream untuk kulit sensitif

1. Campur kuning telur, air jeruk nipis, minyak zaitun, dan juice jeruk (masing-masing 1 sdt). Berikan kombinasi lembut bahan ini di wajah Anda pada pagi hari dan basuh sesudah 20 menit

2. Masker muka dari madu, telur, minyak zaitun dan air mawar bekerja baik sekali untuk skincare kulit kering.

3. Berikan pelembab herbal halus ke semua badan Anda.

4. Pijat badan Anda dengan minyak herbal yang dihayati dengan ramuan pengimbang vata, 2x dalam satu minggu.

5. Tambahkan kelembapan kulit dengan memoleskan gel herbal alami yang kaya aloevera dan minyak fundamental.

6. Konsumsi teh herbal yang memiliki kandungan vata balancing herbal dengan teratur.

Artikel Terkait :